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       出院时做好保暖措施新妈妈分娩后,在出院时一定要做好保暖措施,根据当时的气候情况选择合适的衣服,戴上口罩、帽子,穿上防风的大衣。里面的上衣最好选择开襟的,方便路上给宝宝喂奶。衣服要能护住领口、两臂、双腿等部位;鞋子要舒适、保暖,最好是没有跟的运动鞋或休闲鞋;袜子要能护住脚踝。。
       

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        但是,专家强调,这些方法只能是日常保健,并不能达到治疗的功效,膝关节炎的早期介入时机非常重要,因此,一旦发现有早期膝关节炎症状,要尽早干预,接受规范治疗,以免病情逐步加重。。
        
        注意防寒保暖:在冬季,对于有晨练习惯的老年人来说,最好将锻炼安排在日出后或者午后。。
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